« Le travail de 2 pistes est un exercice dans lequel le cheval se déplace de travers, l'avant-main et l'arrière-main suivant 2 pistes distinctes. Il a pour but d'augmenter la mobilité générale du cheval, d'assouplir le rein et les articulations supérieures des membres et de permettre au cavalier de se rendre maître de tous les ressorts ». MANUEL D'EQUITATION FFE

 

Le déplacement latéral élémentaire

Dessin

Evassement du cercle (dérapage contrôlé).

Objectifs

- Éducation à la jambe interne du jeune cheval.

- Engagement du postérieur interne.

- Report du poids sur le latéral externe.

Aides

- Jambe interne à la sangle, jambe externe passive.

- Rêne interne d'ouverture, rêne externe régulatrice du dérapage, de la vitesse et de l'équilibre latéral.

Ce mouvement se perfectionne

- En redressant ce mouvement vers la cession à la jambe.

- En profitant de l'incurvation pour débuter les premières épaules en dedans.

 

« N'exigez pas toujours que le cheval donne le maximum. Sachez attendre qu'il soit capable. » NUNO OLIVEIRA

 

La cession à la jambe

Dessin

Déplacement latéral en conservant la rectitude du rachis (à la piste ou sur une diagonale). Les membres internes chevauchent les membres externes.

Objectifs

- Assouplissement longitudinal et latéral.

- La synchronisation du corps du cheval.

- L'abaissement des hanches.

- Mariage de l'impulsion et du croisement : un meilleur rebond.

Aides

- Jambe interne à la sangle active, jambe externe de position qui contrôle les hanches en cas d'entablement.

- Rêne interne qui gère un léger pli en début d'apprentissage, rêne externe qui régule la vitesse et l'orientation des épaules.

 

La cession à la jambe peut s'effectuer aux 3 allures. Effectuée au galop, elle favorisera le redressement de l'allure, préparera les changements de pied et améliorera la rectitude de ces derniers.

 

L'épaule en dedans

Dessin

- Déplacement latéral à la piste ou milieu du manège, dans le sens opposé à l'incurvation (convexe).

- Les postérieurs ne se croisent pas tandis que les antérieurs se chevauchent.

Objectifs

- Assouplissement, musculature.

- Abaissement des hanches, l'engagement du postérieur interne.

- Placement du cheval, le redressement et la décontraction.

Aides

- Jambe interne à la sangle d'impulsion et d'incurvation, jambe externe de position qui contrôle les hanches.

- Rêne interne d'ouverture qui devient inutile si l'exercice est bien réalisé, rêne externe qui régule la vitesse, l'équilibre latéral et l'orientation des épaules.

 

L'apprentissage de l'épaule en dedans se fait en plusieurs étapes :

- l'épaule en avant

- l'épaule en dedans (figure proprement dite)

- flexion du côté interne et extension du côté externe

- début du rassembler de l'épaule en dedans.

 

La tête au mur ou travers

Dessin

- Déplacement latéral dans le sens de l'incurvation avec les épaules le long du mur.

- L'angle de marche par rapport à la direction n'excédant pas 30°.

- Les antérieurs ne se croisent pas tandis que les postérieurs se chevauchent.

Objectifs :

- Engagement du postérieur externe.

- Abaissement des hanches et élévation du thorax avec prise de rebond.

- C'est un assouplissement qui amène progressivement au rassembler.

Aides

- Jambe interne à la sangle d'impulsion et d'incurvation, jambe externe isolée qui contrôle les hanches.

- Rêne interne d'ouverture qui devient inutile si l'exercice est bien réalisé, rêne externe qui régule la vitesse, l'équilibre latéral et l'orientation des épaules.

 

La coupe au mur ou renvers

Dessin

- Déplacement latéral dans le sens de l'incurvation avec la croupe le long du mur.

- L'angle de marche par rapport à la direction n'excédant pas 30°.

- Les postérieurs ne se croisent pas tandis que les antérieurs se chevauchent.

Objectifs

- Engagement du postérieur externe.

- Abaissement des hanches et élévation du thorax avec prise de rebond.

- C'est un assouplissement qui amène progressivement au rassembler.

Aides

- Jambe interne à la sangle d'impulsion et d'incurvation, jambe externe isolée qui contrôle les hanches.

- Rêne externe d'ouverture qui devient inutile si l'exercice est bien réalisé, rêne interne qui régule la vitesse, l'équilibre latéral et l'orientation des épaules.

 

L'appuyer

Dessin

- Déplacement latéral dans le sens de l'incurvation dans l'aide du mur.

- La tête, l'encolure et les épaules précédent légèrement les hanches, l'axe du cheval restant aussi parallèle que possible « au mur ».

- Les membres se croisent, ceux du dehors passant devant et par-dessus ceux du dedans.

Objectifs

- Augmentation de l'engagement, souplesse du dos.

- Augmentation du rebond, élévation du thorax.

- Augmentation du rassembler.

Aides

- Jambe interne à la sangle d'impulsion et d'incurvation, jambe externe isolée qui contrôle les hanches.

- Couloir des rênes qui régule la vitesse, l'équilibre latéral et l'orientation des épaules.

 

« Dans l'appuyer, appliquer aussi la règle qui consiste à cesser d'agir quand le mouvement est entamé. C'est une question de psychologie, la récompense à l'obéissance. » NUNO OLIVEIRA

 

La demi-pirouette et la pirouette

Dessin

- Déplacement latéral autour des hanches, les épaules décrivant un cercle plus grand que les hanches. Le diamètre du cercle se resserrera en fonction du dressage du cheval.

- Le cheval conserve son incurvation, sa cadence et son attitude durant le mouvement.

- Exécution au pas, au piaffer et au galop.

Objectifs

- Augmentation de l'impulsion et de l'engagement.

- Flexion maximale des hanches et redressement.

- Augmentation du rebond.

- Le maximum du rassembler (légèreté).

Aides

- Jambe interne à la sangle d'impulsion et d'incurvation, jambe externe isolée qui contrôle les hanches.

- Couloir des rênes qui régule la vitesse, l'équilibre latéral et l'orientation des épaules.

 

Conclusion

Le travail de 2 pistes soit être réalisé dans le respect de l'intégrité physique et morale du cheval. Il est un formidable moyen d'assouplissement si, et seulement si, le cheval le réalise dans la plus grande décontraction, la même cadence, le même équilibre et la même impulsion.

Le travail de 2 pistes améliore la souplesse, la disponibilité du cheval, la flexion de l'arrière-main, l'équilibre et renforce la musculature. L'impulsion doit rester la priorité.

Le travail de 2 pistes ne doit en aucun cas détériorer les allures mais les sublimer.




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